bom,eu precisava entrar agora só pra dizer que estou jantando um: sanduicheeee divino...eeeeeeeeeee e viva a gastroplastia... minha nutri ontem me deu essa dica
que eu podia as vezes pra variar substituir a janta por um sanduiche natural e me deu varias receitas eeeeee o de hoje é:
pão de sanduiche ligth;
1 fatia de peito de peru defumado;
1 fatia de ricota;
1 rodela de tomate;
e uma folha de alface...
eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee adoro...ta né so comi metade mas foi maraaaaaaaaa
realmente: viva a GASTROPLASTIA!!!!! \0/\0/\0/
eeee fui...hehehe ate a volta...
sábado, 23 de janeiro de 2010
3 MESES DE FELICIDADE...
3 meses de cirurgia,peoples...estou mega feliz... bom,mas vamos as consultas...
quinta feira foi minha consulta com meu cirurgião,bom esta tudo bem,meu hemograma deu bom,sem anemia vitaminas todas certinhas,hehe meu medico disse q eu to de parabéns,e que queria que todos os pacientes dele fossem que nem eu...hehehe
e ontem foi minha consulta com a nutricionista que tambem disse que estou de parabéns!!! bah a nova dieta é o maximo,amei...
viva a nova dieta... uhulll tem bem mais opções,ja posso comer ricota,presunto,peito de peru defumado,pão de forma,ceriais matinais,barras de cereal,bah tem a receita de ums sanduiches que ela me deu que são muito boms,hehehe qualquer dia desses eu passo por aqui e passo a receita também...
ha e a melhor parte é q nesses 3 meses eu eliminei da minha vida: 27 kg. uhulllllllllll mto bom...estou muito feliz comigo mesma...viva a daya!!!eba!!!
to indo agora...ate a volta...fui
quinta feira foi minha consulta com meu cirurgião,bom esta tudo bem,meu hemograma deu bom,sem anemia vitaminas todas certinhas,hehe meu medico disse q eu to de parabéns,e que queria que todos os pacientes dele fossem que nem eu...hehehe
e ontem foi minha consulta com a nutricionista que tambem disse que estou de parabéns!!! bah a nova dieta é o maximo,amei...
viva a nova dieta... uhulll tem bem mais opções,ja posso comer ricota,presunto,peito de peru defumado,pão de forma,ceriais matinais,barras de cereal,bah tem a receita de ums sanduiches que ela me deu que são muito boms,hehehe qualquer dia desses eu passo por aqui e passo a receita também...
ha e a melhor parte é q nesses 3 meses eu eliminei da minha vida: 27 kg. uhulllllllllll mto bom...estou muito feliz comigo mesma...viva a daya!!!eba!!!
to indo agora...ate a volta...fui
terça-feira, 19 de janeiro de 2010
CONSULTA ESSA SEMANA...
oie...hehe continuo feliz q só vendo,hehehehe
passando só pra dizer que essa semana tenho consulta com meu cirugião na quinta feira,dia 21/01... e ainda hoje vou ligar pra marcar consulta com a nutricionista espero q fique pra sexta agora,rsrsrs dai ja me ''livro'' das duas consultas essa semana...bom já fez um mes que me pesei a ultima vez...vamos ver agora quantos quilos eu perdi nesse terceiro mes...bom já sei q não foi mutio neh,mas o que for será bem perdido,hehehe
fiz o exame de sangue sexta feira passada...amanha fica pronto o resultado e quinta feira eu levo pro meu medico... \o/\o/\o/\o/ depois da consulta passo por aqui pra contar como foi...e na quinta completo 3 meses de cirurgia,eba!! \o/\o/\o/\o/...
ate mais então...fui...bjinhus
passando só pra dizer que essa semana tenho consulta com meu cirugião na quinta feira,dia 21/01... e ainda hoje vou ligar pra marcar consulta com a nutricionista espero q fique pra sexta agora,rsrsrs dai ja me ''livro'' das duas consultas essa semana...bom já fez um mes que me pesei a ultima vez...vamos ver agora quantos quilos eu perdi nesse terceiro mes...bom já sei q não foi mutio neh,mas o que for será bem perdido,hehehe
fiz o exame de sangue sexta feira passada...amanha fica pronto o resultado e quinta feira eu levo pro meu medico... \o/\o/\o/\o/ depois da consulta passo por aqui pra contar como foi...e na quinta completo 3 meses de cirurgia,eba!! \o/\o/\o/\o/...
ate mais então...fui...bjinhus
domingo, 10 de janeiro de 2010
PERDENDO OS CABELOS!!!!
ola peoples!!!!! pois é um ponto negativo da cirurgia e que muita gente não sabe,é essa queda de cabelo,bah,ta danada já...isso com 2 meses e 20 dias de cirurgia dizem que geralmente vai ate os 7 meses por ai...e tem tambem as unhas fracas que se quebram do nada,mas diga-se de passagem as minhas unhas sempre foram fracas,to aqui com as unhas pintadas de preto pra nao quebrarem otima dica,perto e vermelho a unha se acanha e não quebra tão facil,hehehehehe
pois é e ontem bah,ontem passei o dia todo passando mto mal...nossa almocei e vomitei todo o almoço e depois passei o resto do dia vomitando,bom não comi mais nada,mas ''vomitava'' só uma espuma branca,hehe q nojo,hehehe bom ate a noite,vomitei pacas sem nada no estomago mas sempre tinha essa ''espuma'' pra sair...tava ate chateada já dai pensei:: -que é isso,dayane, sem reclamar,pensa na dadiva que foi essa cirurgia,dai fico me analisando,sim já virei fã de um espelho,hehehe dai essa coisa ruim q estava sentindo por estar passando mal passou,nem reclamei nada pensava nos quilinhos que já perdi e nos que ainda perderei e percebia que tudo vele a pena sim!!!
bom falando na queda de cabelo nas unhas fracas e nesse mal estar de ontem,mas mesmo assim continuo muito feliz e dizendo::
VIVA A GASTROPLASTIA!!!! \0/\0/\0/\0/\0/
uhulllll,rsrsrsrs
haaaaa essa semana agora vou fazer o primeiro exame de sangue do controle pos cirurgia bariatrica...hehehe to loka pra comparar com o exame antigo a parte da glicose e tal,hehehe
essa gastroplastiada aqui ta MEGA FELIZ!!!!\0/\0/\0/
fui,gentem...xau!!!!
pois é e ontem bah,ontem passei o dia todo passando mto mal...nossa almocei e vomitei todo o almoço e depois passei o resto do dia vomitando,bom não comi mais nada,mas ''vomitava'' só uma espuma branca,hehe q nojo,hehehe bom ate a noite,vomitei pacas sem nada no estomago mas sempre tinha essa ''espuma'' pra sair...tava ate chateada já dai pensei:: -que é isso,dayane, sem reclamar,pensa na dadiva que foi essa cirurgia,dai fico me analisando,sim já virei fã de um espelho,hehehe dai essa coisa ruim q estava sentindo por estar passando mal passou,nem reclamei nada pensava nos quilinhos que já perdi e nos que ainda perderei e percebia que tudo vele a pena sim!!!
bom falando na queda de cabelo nas unhas fracas e nesse mal estar de ontem,mas mesmo assim continuo muito feliz e dizendo::
VIVA A GASTROPLASTIA!!!! \0/\0/\0/\0/\0/
uhulllll,rsrsrsrs
haaaaa essa semana agora vou fazer o primeiro exame de sangue do controle pos cirurgia bariatrica...hehehe to loka pra comparar com o exame antigo a parte da glicose e tal,hehehe
essa gastroplastiada aqui ta MEGA FELIZ!!!!\0/\0/\0/
fui,gentem...xau!!!!
sexta-feira, 1 de janeiro de 2010
chegou 2010 uhulll \0/\0/\0/
uhulll ANO NOVO...VIDA NOVA!!!!que seja mto bem vindo 2010!!! e que nos proporcione muitas alegrias...\0/\0/\0/
estou mto euforica...acho que dá pra perceber,rsrsrsrssr
apostando tudo nesse ano que se inicia!!!
estou otima!!! so passei pra resgistrar algo no primeiro dia do ano!!!
VIVA 2010!!!! \0/\0/\0/\0/\0/ FUI...BJS
2010 PROMETE!!!!
estou mto euforica...acho que dá pra perceber,rsrsrsrssr
apostando tudo nesse ano que se inicia!!!
estou otima!!! so passei pra resgistrar algo no primeiro dia do ano!!!
VIVA 2010!!!! \0/\0/\0/\0/\0/ FUI...BJS
2010 PROMETE!!!!
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